プログラム作成 英単語
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は運動の頻度と長さについて書かせていただきました。 今日は、プ …
カテゴリー: 英語で伝えたい。シリーズ
プログラム作成。〜運動の頻度〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は、目標ごとにおすすめされるSOM (運動の速さ)について書か …
プログラム作成。〜目標ごとの速さ〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は、運動の速さ(SOM)について書かせていただきました。 今日 …
プログラム作成。〜運動の速さ〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は今ままで学んだセット数、レップ数、休憩時間、強度について目標 …
プログラム作成。〜まとめ〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は運動の休憩、インターバルについて書かせていただきました。 今 …