プログラム作成。〜運動の強度〜 By Genki Yamagata/山形元気 公開日: 2020-11-22 カテゴリー: 筋肉留学のためのトレーニング英単語、英単語、英語で「」シリーズ、英語で伝えたい。シリーズ、英語学習 タグ: Anatomy、English、Health、Intensity、Japanese、トレーニング、パーソナルトレーナー、プログラム作成、体を知る、健康、強度、応援したい、毎日更新、筋トレ、筋肉、筋肉留学、英単語、英語、英語学習、解剖学 Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は運動の回数(REP数)について書かせていただきました。 少な … プログラム作成。〜運動の強度〜 続きを読む »