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ご覧いただきありがとうございます。

さて。

今日は「足の部分」に
ある筋肉を紹介していきます。

Introduction

昨日は「長腓骨筋」
に
ついて英語で
書かせていただきました。

長腓骨筋は、下腿の外側部から
足親指にかけてのびる
長い筋肉でした。

主に足の底屈と足の外返し
をサポートするものでした。

今日は「短腓骨筋」
になります。

それでは
英語で見ていきましょう。

短腓骨筋 英文

Fibularis Brevis Muscle

Yesterday, we have learned the Fibularis Longus Muscle, which sits on the lateral side of the lower leg.
This muscle supports the movement of the foot plantar flexion and foot eversion.

Please see the post for more details.

“Fibularis Longus Muscle”「長腓骨筋」を英語で。

For today, we will looking at the Fibularis Brevis Muscle, which sits on the lateral region of the lower leg.

Fibularis Brevis Muscle is a short muscle unlike the Fibularis Longus Muscle. However, almost all the same features as the Fibularis Longus muscle except its length and insertion.
This muscle originates from the distal two-third of the lateral surface of the fibula and the anterior intermuscular septum then inserted to the tuberosity of the 5th metatarsal bone(Pinky toe).

This muscle crosses the talocrural joint and subtalar joint, so it supports the foot plantar flexion and foot eversion.

This muscle can be trained by using resistance band and calf raise.

これが今日の英文になります。

いかがでしたでしょうか？

早速、出ててきた英単語を
振り返っていきましょう。

短腓骨筋 英単語

解剖学専門用語

Fibularis Brevis Muscle：短腓骨筋
Fibularis Longus Muscle：長腓骨筋
Anterior：前面
Lateral：外側
Fibula bone：腓骨
Metatarsal：中節骨
Talocrural joint：距骨関節
Subtalar joint：距骨下関節
Plantar flexion：底屈
Eversion：外返し
Intermuscular septa：筋間中隔
Tuberosity：粗面

一般用語

Great toe：足親指
Pinky toe：足小指
Resistance band：レジスタンスバンド
Calf raise：カーフレイズ

ここまでが英単語になります。

単語を学んだところで
もう一度、英文を見ていきましょう。

時間があれば、
日本語訳を考えながら
読んでみてください。

短腓骨筋 英文(2回目)

Fibularis Brevis Muscle

Yesterday, we have learned the Fibularis Longus Muscle, which sits on the lateral side of the lower leg.
This muscle supports the movement of the foot plantar flexion and foot eversion.

Please see the post for more details.

For today, we will looking at the Fibularis Brevis Muscle, which sits on the lateral region of the lower leg.

Fibularis Brevis Muscle is a short muscle unlike the Fibularis Longus Muscle. However, almost all the same features as the Fibularis Longus muscle except its length and insertion.
This muscle originates from the distal two-third of the lateral surface of the fibula and the anterior intermuscular septum then inserted to the tuberosity of the 5th metatarsal bone(Pinky toe).

This muscle crosses the talocrural joint and subtalar joint, so it supports the foot plantar flexion and foot eversion.

This muscle can be trained by using resistance band and calf raise.

2回目の英文はいかがでしたでしょうか？

ご自身の日本語訳もできましたでしょうか？

最後に、日本語訳を見ていきましょう。

短腓骨筋 日本語訳

短腓骨筋

昨日は「長腓骨筋」に
ついて学びました。

長腓骨筋は、下腿の外側部に
位置する筋肉でした。

この筋肉は主に、足の背屈と
足親指の伸展の動きを
サポートしています。

詳しくは、記事を読んでみてください。

本日は「短腓骨筋」について
みていきます。

短腓骨筋も下腿の外側部に
位置する筋肉です。

短腓骨筋は長腓骨筋とは違い、
短い筋肉になります。
しかし、長腓骨筋と比べ、
長さと停止位置以外は
同じ特徴になります。

この筋肉は、腓骨の外側部の
遠位2/3ほどの位置とに起始があり、
筋間中隔に起始があり、そこから
足小指の中節骨に停止点のある
筋肉になります。

距骨関節と距骨下関節にまたがり、
足の底屈と外がえしをサポート
しています。

この筋肉もレジスタンスバンドを
使ったり、カーフレイズで
トレーニングする事ができます。

ここまでが日本語訳になります。

細かい説明となるので
徐々に勉強していきましょう。

日々の継続が大事ですよ。

今日はここまでです。
お読みいただきありがとうございました。

それでは次回でお会いいたしましょう！
ヤマガタゲンキ

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