筋トレをする時に使える英単語。
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は減量やダイエットで使える英単語を7つを紹介しました。 Sha …
投稿者: Genki Yamagata/山形元気
パーソナルトレーナーとして活動中。
クライアントさんのダイエットや増量、健康維持などの
目標達成を二人三脚で応援。
僕自身も大会にも出場し、その経験から多くの人にトレーニングや
運動を好きに、健康になって欲しいと思い活動している。
英語好き、海外好きということもあり
筋トレと留学を合わせた「筋肉留学」を応援。
筋肉のこと、健康維持、ダイエット、ボディメイクなども
更新！
減量、ダイエットを表す英単語
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日はプログラム作成でてきた英単語を復習しました。 このブログは筋 …
プログラム作成 英単語
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は運動の頻度と長さについて書かせていただきました。 今日は、プ …
プログラム作成。〜運動の頻度〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は、目標ごとにおすすめされるSOM (運動の速さ)について書か …
プログラム作成。〜目標ごとの速さ〜
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は、運動の速さ(SOM)について書かせていただきました。 今日 …