Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は柔軟性について英語で説明をさせていただきました。 柔軟性が低 …

体の柔軟性の仕組みについて。 続きを読む »

Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日はクールダウンについて英語で書かせていただきました。 今日はク …

体の柔軟性について。 続きを読む »

Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日はダイナミックストレッチについて 英語で書かせていただきました …

クールダウンについて。 続きを読む »

Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は一般的なウォームアップとして、 アクティブウォームアップとパ …

ダイナミックストレッチとは何かを英語で書く。 続きを読む »

Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は、ウォームアップの種類に
ついて 英語で書かせていただきまし …

一般的なウォームアップについて。 続きを読む »