クールダウンと柔軟性のまとめ。
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 この数日間でクールダウンと柔軟性について学んできました。 今日はま …
タグ: ストレッチ
体の柔軟性を高くするには？
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日は体の柔軟性の仕組みについて書きました。 柔軟性というのは生理 …
クールダウンについて。
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki! ご覧いただきありがとうございます。 Introduction さて。 昨日はダイナミックストレッチについて 英語で書かせていただきました …
「足の返し」を英語で見てみる。
Hello, Guys! Here’s your supporter Genki!ご覧いただきありがとうございます。 さて。 今日は、「内がえしと外がえし」について英語で書いていきます。 英語ではInversionとEv …