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ご覧いただきありがとうございます。
さて。
今日は、「伸張ー短縮サイクル(SSC)」
を英語で書いていきます。
目次
Introduction
昨日は「絶対筋力と相対筋力」
に
ついて英語で
書かせていただきました。
絶対筋力は、その人がトレーニングできる
重さに対する力を表現したものでした。
一方で相対筋力は、
その人の体重を基準にして
どのくらいの重さを
持ち上げているかを表すものでした。
体重が異なる人たちを
比較するときに使うのが
相対筋力です。
今日は筋肉の強さに
関係してくる
「伸張ー短縮サイクル(SSC)」
について書いていきます。
それでは
英語で見ていきましょう。
伸張ー短縮サイクル(SSC) 英文
Stretch-shortening cycle(SSC)
Within the muscular strength, many factors affect it such as motor unit recruitment, motor unit rate coding, and the stretch-shortening cycle(SSC).
The stretch-shortening cycle(SSC) is simply like a spring.
The stretch-shortening cycle(SSC) is the mechanism of the body of the counteraction, occurs when the body parts touch the surface and again produce a force.
For example, When you trying to jump higher, you would try bending your knees firstly and jump.
This SSC can produce more force and quickly. Once the muscle lengthened by the bending knees and then shorten to jump results that producing more force than jump from the standing position.
The length of the muscle affect the movement, because the muscle contraction is basically the change of the muscle length.
これが今日の英文になります。
いかがでしたでしょうか？
早速、出ててきた英単語を
振り返っていきましょう。
伸張ー短縮サイクル(SSC) 英単語
解剖学専門用語
The Stretch-shortening cycle(SSC)：伸張ー短縮サイクル
Muscular strength：筋肉の強さ
Motor unit recruitment：運動単位動員
Motor unit rate coding：運動単位のコーディング
Muscle contraction：筋肉収縮
一般単語
Mechanism：仕組み
Counteraction：反動
Bend：曲げる
ここまでが英単語になります。
単語を学んだところで
もう一度、英文を見ていきましょう。
時間があれば、
日本語訳を考えながら
読んでみてください。
伸張ー短縮サイクル(SSC) 英文(2度目)
Stretch-shortening cycle(SSC)
Within the muscular strength, many factors affect it such as motor unit recruitment, motor unit rate coding, and the stretch-shortening cycle(SSC).
The stretch-shortening cycle(SSC) is simply like a spring.
The stretch-shortening cycle(SSC) is the mechanism of the body of the counteraction, occurs when the body parts touch the surface and again produce a force.
For example, When you trying to jump higher, you would try bending your knees firstly and jump.
This SSC can produce more force and quickly. Once the muscle lengthened by the bending knees and then shorten to jump results that producing more force than jump from the standing position.
The length of the muscle affect the movement, because the muscle contraction is basically the change of the muscle length.
2回目の英文はいかがでしたでしょうか？
ご自身の日本語訳もできましたでしょうか？
最後に、日本語訳を見ていきましょう。
伸張ー短縮サイクル(SSC) 日本語訳
伸張ー短縮サイクル(SSC)
筋肉の強さにおいて、
運動単位の動員数、
運動単位のコーディングや
伸張ー短縮サイクル(SSC)などが
要因となり、強さを決めています。
伸張ー短縮サイクル(SSC)は、
簡単にいえばバネのようなことです。
伸張ー短縮サイクル(SSC)は、
反動を使う体の仕組みのことを言います。
この仕組みは、体の一部が地面など
面に触れ、力を発生させるときに
起こります。
例えば、あなたが高くジャンプするとき、
あなたは、膝を曲げてからジャンプしようと
すると思います。
これはこの伸張ー短縮サイクル(SSC)が
さらなる力生み出し、かつ素早くできるのです。
一度、膝を曲げたことにより、筋肉は伸び、
その後にジャンプするために収縮するため、
立っている状態からのジャンプよりも
高く飛ぶ
ことができるのです。
筋肉の長さが動きに影響を与えるのは、
筋肉の収縮が基本的に筋肉の長さを
変えて起こしている動きだからです。
ここまでが日本語訳になります。
細かい説明となるので
徐々に勉強していきましょう。
日々の継続が大事ですよ。
今日はここまでです。
お読みいただきありがとうございました。
それでは次回でお会いいたしましょう！
ヤマガタゲンキ
